JC SUZERAIN
27 Août 2025

Découverte Self-Défense (Protection Personnelle) les 6 et 19 septembre 2025

Samedi 6 septembre 14h-15h30 et vendredi 19 septembre 19h-20h30 au Dojo. 

Vous trouverez les informations de ces 2 séances de découverte sur l'affiche en pièce jointe. 

Profitez de cette opportunité de découvrir des principes de cette discipline enseignée au Judo Club Suzerain, club Labellisé Self-Défense (Protection Personnelle) par le Comité Départemental de Judo Jujitsu de la Sarthe. 
Les stages seront animés par Michel ADOLPHE, Formateur National Self-Défense (Protection Personnelle).

Qui ne s'est jamais posé de questions sur sa capacité à assurer sa sécurité et sa capacité à se défendre ? 
Vous pourrez vous laisser surprendre par des principes simples et utiles dans votre vie quotidienne. 

Nous vous attendons donc nombreuses et nombreux, n'hésitez pas à en parler autour de vous, (famille, amis, connaissances...) pour venir à plusieurs. 

Au plaisir de vous accueillir, 

Le Judo Club Suzerain